- Як уникнути частих застуд.
Часті застуди в дитячому віці – це нормальне явище, але їх кількість можна зменшити. Для цього варто дотримуватися простих правил: загартовування, регулярні прогулянки на свіжому повітрі, збалансоване харчування, повноцінний сон та дотримання режиму дня. Пам'ятайте: діти, які багато часу проводять на вулиці, мають міцніший імунітет. - Профілактика інфекційних захворювань.
Інфекційні захворювання, як-от вітрянка, кір чи ГРВІ, легко передаються в колективі. Щоб уникнути спалахів, важливо дотримуватися гігієни, а також вчасно робити профілактичні щеплення, відповідно до календаря щеплень. Якщо ваша дитина контактувала з хворою дитиною, повідомте про це медсестру. - Гігієнічні навички.
Навчіть дитину мити руки перед їжею, після відвідування туалету та після прогулянок. Розкажіть їй, чому важливо прикривати рот під час кашлю чи чхання. Це прості, але дуже важливі навички, які допоможуть зберегти здоров'я.
- Значення повноцінного харчування.
Збалансоване харчування є основою для правильного росту та розвитку дитини. До раціону мають входити білки (м’ясо, риба, яйця, молочні продукти), жири (рослинні олії, вершкове масло), вуглеводи (каші, хліб), а також достатня кількість вітамінів і мінералів (свіжі фрукти й овочі). - Профілактика харчових алергій.
Якщо у вашої дитини є схильність до алергічних реакцій на певні продукти, будь ласка, обов’язково повідомте про це медичну сестру та вихователя. Ми будемо враховувати цю інформацію під час складання меню, щоб забезпечити безпечне харчування для всіх. - Домашнє харчування.
Якщо дитина не може їсти в дитячому садку через стан здоров’я або алергію, узгодьте з медсестрою подальші дії. Пам'ятайте, що будь-яка їжа повинна бути свіжою і правильно зберігатися.
- Режим дня.
Перед тим як віддати дитину в садок, поступово звикайте до розпорядку дня, який у ньому встановлений: підйом, сніданок, обідній сон, вечеря. Так дитині буде легше пристосуватися до нового середовища і долати стрес. - Емоційна підтримка.
Ваша підтримка та позитивний настрій дуже важливі. Розповідайте дитині про садок як про цікаве місце, де вона зможе гратися, знайти нових друзів і навчитися багато нового. - Навички самообслуговування.
Навчіть дитину самостійно одягатися, їсти ложкою, користуватися туалетом. Це не лише полегшить її життя в садочку, але й допоможе почуватися більш впевнено і самостійно. - Прощання.
Прощавайтеся з дитиною, не поспішаючи і не тікаючи. Обійміть її, скажіть, що любите, і пообіцяйте, що повернетеся. Це надасть їй впевненості у ваших почуттях і допоможе швидше звикнути до розлуки.
- Що робити в разі нездужання.
Якщо дитина має навіть найменші ознаки хвороби (наприклад, невеликий кашель чи нежить), залишайте її вдома. Це допоможе уникнути зараження інших дітей у групі. Пам’ятайте, що ми завжди готові проконсультувати вас телефоном. - Профілактика дитячого травматизму.
Щоб уникнути травм, стежте за тим, щоб дитина одягалася зручно. Зав'язуйте довгі шнурки, вчіть її бути обережною під час ігор. Розповідайте про правила поведінки на вулиці та в приміщенні. - Безпечна поведінка на дорозі.
Нагадуйте дитині про правила дорожнього руху. Пояснюйте, як правильно переходити дорогу і чому важливо бути уважним на вулиці.
